D-Biotin
D-Biotin patří do skupiny vitamínů B. Podporuje kvalitu vlasů, nehtů a pleti a přispívá ke správnému fungování nervového systému a psychiky. Pomáhá produkovat energii ze stravy, může pomoci zlepšit hladinu krevního cukru a má vliv na budování a regeneraci svalů.
D-biotin, jediná biologicky aktivní forma biotinu.
Hlavní benefity
Vlasy
D-Biotin přispívá k udržení normálního stavu vlasů. Posiluje vlasy a omezuje jejich vypadávání. Podporuje růst zdravých vlasů, zvyšuje elasticitu a zlepšuje kondici vlasové pokožky.
Nálada
D-Biotin přispívá k normální psychické funkci. Správná hladina biotinu v těle je spojena se zlepšenou psychickou pohodou a podporou duševního zdraví.
Pleť
D-Biotin přispívá k udržení normálního stavu kůže. Pomáhá udržovat pleť hydratovanou, zlepšuje její texturu a podporuje hojení drobných poranění.
Svaly
D-Biotin je důležitý pro rozvoj a opravu svalové tkáně. Hraje klíčovou roli v syntéze proteinů, které jsou nezbytné pro růst a regeneraci svalů.
Energie
D-Biotin přispívá k normálnímu energetickému metabolismu. Pomáhá produkovat energii ze stravy a může pomoci zlepšit hladinu krevního cukru.
Nervová soustava
D-Biotin přispívá ke správnému fungování nervového systému. Podporuje koncentraci a kognitivní funkce.
Doplňky stravy nenahrazují pestrou a vyváženou stravu a zdravý životní styl.
O produktu
Biotin neboli vitamín B7 je jeden z vitamínů skupiny B. D-Biotin je jediná biologicky aktivní forma biotinu. Má pozitivní vliv na kvalitu vlasů, nehtů a pleti a přispívá ke správnému fungování nervového systému a psychiky.
Jak funguje v těle
D-Biotin pomáhá produkovat energii ze stravy, může pomoci zlepšit hladinu krevního cukru a má vliv na budování a regeneraci svalů. Mezi jeho přirozené zdroje patří živočišné i rostlinné potraviny.
Snížené hladiny biotinu jsou primárně kvůli nevyvážené stravě. Jeho velkým nedostatkem mohou trpět lidé, kteří užívají antikonvulziva (skupina léčiv používaná pro léčbu a prevenci epileptických záchvatů).
Hlavní účinky podle EFSA
- Přispívá k udržení normálního stavu vlasů
- Přispívá k udržení normálního stavu pokožky
- Přispívá k normální psychické funkci
- Přispívá k normální funkci nervové soustavy
- Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu
- Přispívá k normálnímu metabolismu makroživin
Schválená zdravotní tvrzení podle nařízení EU č. 432/2012.
V jakých potravinách je obsažen
Biotin je obsažen v kvasnicích, játrech, ledvinách, hovězím mase, vaječných žloutcích, sóji, ořechách, luštěninách, obilovinách a houbách.
Pro koho je vyšší příjem vhodný
- Lidé, kteří chtějí podpořit kvalitu vlasů, nehtů a pleti
- Lidé s nedostatkem biotinu v jídelníčku
- Lidé se špatnou psychikou a špatnou koncentrací
- Lidé užívající antikonvulziva (proti epilepsii)
- Lidé s lámavými nehty nebo nadměrným vypadáváním vlasů
- Naše kapsle obsahuje 300 µg D-biotinu (600 % RHP)
- Vyšší dávka pro plné využití potenciálu
- Užívání: 1 kapsle denně s jídlem
Dobré vědět
Mezi příznaky nedostatku biotinu patří kožní vyrážky, vypadávání vlasů a lámavé nehty. D-biotin je z osmi forem biotinu jediná, která je naplno biologicky aktivní, je to přirozeně se vyskytující forma, kterou tělo nejlépe vstřebává.
Přečtěte si: Co je biotin (vitamín B7) a jaký má vliv v těle? →
Co říká věda
Klíčové výzkumné práce o D-biotinu (vitamín B7). Odkazy vedou na původní studie v PubMed / Nutrients / Cochrane.
EFSA: Biotin a podpora metabolismu, kůže, vlasů, nervového systému
EFSA scientific opinion: substantiace zdravotních tvrzení o biotinu pro normální energetický metabolismus, makronutrientní metabolismus, údržbu kůže a sliznic, údržbu vlasů a funkci nervového systému.
EFSA: Biotin a normální energetický metabolismus
EFSA scientific opinion hodnotící zdravotní tvrzení o biotinu a přispění k normálnímu energetickému metabolismu podle čl. 14 nařízení 1924/2006.
Použití biotinu na vypadávání vlasů - přehled
Přehled zjistil, že biotin nemá prokázanou účinnost na růst vlasů u zdravých jedinců. Nízkoúrovňové důkazy podporují použití u uncombable hair syndromu a biotin deficitech.
Biotin pro léčbu onemocnění nehtů - přehled
Klinické studie ukázaly zlepšení pevnosti, tvrdosti a tloušťky křehkých nehtů s perorálním biotinem. Důkazy slabší, ale slibnější pro nehty než pro vlasy.
Odkazy vedou na nezávislé databáze (PubMed, PMC, Cochrane Library, EFSA). MUJVIT není autorem těchto studií.
Etiketa D-Biotin
Přesné nutriční hodnoty, složení a doporučení dle etikety produktu.
| Nutriční hodnoty | 1 kapsle | (RHP*) |
|---|---|---|
| Vitamín B7 (D-biotin) | 300 µg | 600 % |
* RHP = referenční hodnota příjmu.
** Referenční hodnota příjmu není pro tuto složku stanovena.
Složení
Vitamín B7 (D-biotin), objemové činidlo (mikrokrystalická celulóza), protispékavé činidlo (stearan hořečnatý), hypromelózová kapsle.
Dávkování
Doporučujeme užívat 1 kapsli jednou denně s jídlem.
Upozornění
Jedná se o doplněk stravy, a tudíž tento produkt není náhradou pestré a vyvážené stravy. Neužívejte, pokud jste alergičtí na kteroukoliv složku přípravku. Skladujte v suchu při teplotě od 0 do 25 °C. Chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením. Skladujte mimo dosah malých dětí. Výrobce, dovozce a distributor neručí za škody vzniklé nevhodným užíváním nebo skladováním.
Časté dotazy
Co je biotin?
Proč D-biotin?
Jaké jsou pozitivní účinky biotinu?
V jakých potravinách je biotin obsažen?
Jaké jsou příznaky nedostatku biotinu?
U jakých lidí je vyšší pravděpodobnost nedostatku?
Při jakých problémech ho užívat?
Upozornění
Doplněk stravy
Jedná se o doplněk stravy. Doplněk stravy nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu a zdravý životní styl.
Dávkování
- Nepřekračujte doporučenou denní dávku
- Užívejte podle pokynů na etiketě
Pro koho není určeno
- Není určeno pro děti (bez konzultace s lékařem)
- Neužívejte, pokud jste alergičtí na kteroukoliv složku přípravku
Konzultujte s lékařem
- Při zdravotních problémech nebo užívání léků
- V těhotenství nebo při kojení
- Při dlouhodobém užívání vyšších dávek
Skladování
- V suchu při teplotě 0 až 25 °C
- Chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením
- Mimo dosah malých dětí
Jak to funguje
Vyplníte dotazník
Podle vaší stravy, životního stylu, cílů a nejnovějšího výzkumu vám doporučíme balíček na míru.
Jednoduše užíváte
Každý den užíváte jeden sáček s vitamíny na míru.
Pozorujete změny
Po pár týdnech vidíte rozdíl: víc energie, lepší spánek a celková pohoda.
Google recenze
Reálné zkušenosti zákazníků Mujvit.
Více energie, lepší spánek, hezčí pleť, vlasy atd.
Prémiová kvalita
Balíček z prémiových živin s vysokou vstřebatelností, dávkovaný přesně podle vašich potřeb.
Suroviny s certifikáty ISO a IFS, každé doporučení pod odborným dohledem.
Vyplnit dotazník zdarma 3–5 minut · doporučení na míru
Nevíte si rady?
